マッチングアプリがめんどくさい…!疲れた人向けの対処法を紹介

マッチングアプリ

「マッチングアプリってなんだか疲れる…」

「もうめんどくさいからやめたい」

こんなことを感じたことはありませんか?

実際、恋人や結婚相手を探すためにマッチングアプリを使っている人の中でも、途中で挫折してしまう人は少なくありません。

本記事では、なぜマッチングアプリが“めんどくさい”と感じられるのか、その原因と対処法、そして効率的に使うためのコツや代替手段までを徹底解説。

この記事を読めば、マッチングアプリとの向き合い方を見直すヒントがきっと得られるはずです。

このメディアの運営者

千葉太河

千葉太河

✔︎マッチングアプリ/出会い系歴8年
✔︎8つのマッチングアプリメディアの運営に携わる
✔︎マッチングアプリのおかげで起業

なぜマッチングアプリがめんどくさいと感じるのか?

まず最初に、あなたがマッチングアプリがめんどくさいと感じる理由を考えてみましょう。

やりとりが続かない・盛り上がらない

「マッチしたはいいけど、話がすぐに終わってしまう」「共通の話題が見つからず、会話が続かない」という悩みは多くのユーザーが抱えるストレスです。

相手の反応が薄かったり、自分ばかりが質問していると、面倒に感じるのも無理はありません。

さらに、返信が遅かったり、定型文ばかり返ってくると、「この人、本気でやる気あるのかな?」と疑問に感じてしまうこともあるでしょう。

そんなやり取りの繰り返しが、マッチングアプリに対するモチベーションを削っていくのです。

プロフィール作成が面倒

写真選びや自己紹介文の作成など、最初の準備が意外と手間です。しかも、それがマッチング率に直結するため、手を抜けないのが余計に億劫になります。

どんな写真を載せればいいのか、どうすれば魅力的に見えるのか…。プロフィール作成は就活のエントリーシートのように、見られることを意識しすぎて疲れてしまう人も多いです。

同じような人ばかりで飽きる

似たような写真やプロフィールばかりが並ぶと、見ているだけで疲れてしまいます。「どの人も同じに見える」という状態に陥ると、アプリ自体へのモチベーションが下がってしまいます

これはアルゴリズムの偏りや、ユーザー層の特性にも起因しており、自分の興味の対象外の相手ばかりが表示されることも要因の一つです。

メッセージの返信が遅い・来ない

いい感じにやりとりしていたのに、突然返信が来なくなる『フェードアウト』。またはそもそもマッチしてもメッセージが来ない。

そうしたことの繰り返しがストレスとなり、面倒くささを感じる要因になります。

返信が来ないたびに自己肯定感が下がったり、「またか…」とため息が出てしまう人も多いでしょう。

いいねが来ない/マッチしないストレス

いいねを送っても全然マッチしないと、自分に魅力がないのではとネガティブになりがちです。努力が報われない感覚が続くと、「もうやめたい」と思ってしまうのも当然です。

特に女性の場合は大量のアプローチを受けて選ぶ側になりやすく、男性は「いいねを送っても返ってこない」という経験が多くなりがちで、男女間の温度差が疲労感の原因になります。

「マッチングアプリ疲れ」を感じたときの対処法

では、「マッチングアプリをやるのが疲れた」「めんどくさい」と感じた時はどうすれば良いのでしょうか。

対処法をチェックしていきましょう。

一時的にアプリを休止してみる

疲れたときは無理せず、少し距離を置いてみましょう。

通知をオフにしたり、1週間だけログインしないなど、気持ちをリセットする時間を持つことで、再開時には新鮮な気持ちで取り組めることがあります。

ログアウトしてみると、意外にも「別に今急いで出会わなくてもいいかも」と気づくことも。マッチングはタイミング次第なので、休憩するのも長期的に見れば有効です。

使うアプリを変えてみる

それぞれのマッチングアプリにはユーザー層や目的が異なります。「真剣な出会い向け」「気軽な友達探し向け」など、自分に合ったアプリを選び直すことで、ストレスが大幅に減ることも。

例えば、真剣に恋人探しをしているなら「ペアーズ」や「with」などの真面目系アプリ、気軽に会いたい人なら「Tinder」「タップル」などが向いています。

アプリの性質を見極めて、自分の目的と合致するものを選びましょう

目的別にアプリを使い分ける

「恋人探し用」「暇つぶし用」など、複数のアプリを使い分けるのも有効です。目的を明確にすることで、無駄なやりとりや時間を減らし、効率的な出会いが実現します。

また、同じアプリでも利用する時間帯やアプローチ方法を変えることで、新しい出会いに繋がることもあります。使い方次第で結果が変わることを意識しましょう。

マッチ後のやりとりを効率化する

最初のメッセージや質問にはテンプレートを用意しておくと、毎回考える手間が省けます。また、「食べ物」「旅行」「趣味」など無難で話が広がりやすい話題をストックしておくのもおすすめです。

LINEやSNSに移行する際も、相手のペースを尊重しながら段階を踏むことで、スムーズに会うまで進めやすくなります。

そもそもマッチングアプリが向いていない人の特徴

今の時代、マッチングアプリは出会いのメインツールとも言えますが、そもそも向いていない人がいるのも事実。

あなたはマッチングアプリが向いているのでしょうか?

テキストでのコミュニケーションが苦手

文章でのやりとりが苦痛だと感じる人には、マッチングアプリは不向きかもしれません。直接会って話した方が自分を表現しやすいタイプは、他の方法を検討しましょう。

対面でのやりとりの方が得意という人は、イベントや婚活パーティーの方が適している可能性があります。

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短期間で結果を求めがち

すぐに恋人が欲しい、一回のマッチングで成功したいというタイプの人は、マッチングアプリの性質とミスマッチを起こしやすいです。

忍耐力と時間が必要な場面も多く、焦りは逆効果です。

出会いにかかる時間は人それぞれ。焦らずじっくり取り組むことが大切です。

慎重になりすぎて会えない

マッチしても「まだ会うのは不安…」と感じ続けてしまうと、せっかくの出会いの機会を逃してしまいます。

安全を重視することは大切ですが、少しずつでもリアルで会う方向へシフトしていく勇気も必要です。

特に初対面に不安がある場合は、昼間のカフェなど安全な場所で短時間会うことから始めましょう。

マッチングアプリ以外の出会いの選択肢は?

ここでは、マッチングアプリが向いていないと感じた人向けに、マッチングアプリ以外の出会い方を紹介していきます。

友達・知人の紹介

共通の知人がいることで安心感もあり、自然な形での出会いが期待できます。マッチングアプリよりも信頼性が高いと感じる人も多いです。

紹介者がいることで、相手の人柄や背景も事前に分かり、初対面でも話しやすくなります。

ただし、「友達や知人がいない…」という方には難しい出会いとなるでしょう。

趣味や習い事での自然な出会い

共通の趣味を通じた出会いは、会話も弾みやすく自然な関係性が築きやすいです。習い事やイベントに参加することで、恋愛以外の充実感も得られます。

例えば、英会話教室、スポーツサークル、ボードゲーム会などは自然な出会いが生まれやすい環境です。

また、お酒を飲むのが好きなら、横丁などに足を伸ばしてみるのも良いでしょう。

婚活パーティー・街コンなどオフラインの場

実際に会って話せるため、雰囲気や相性を直接確認できます。オンラインよりも一歩踏み込んだ出会いを求める人におすすめです。

少人数制のイベントや年代・職業別のパーティーなど、自分に合った形式を選べば成功率も高まります。

結婚相談所

本気で結婚を考えている人にとっては、カウンセラーのサポートが手厚い結婚相談所が安心・確実な選択肢です。

マッチングアプリに比べて料金は高いですが、短期間で真剣な交際に進める可能性が高いため、忙しい社会人には特に人気です。

「めんどくさい」と感じたら立ち止まってみよう

マッチングアプリが「めんどくさい」と感じるのは、多くの人に共通する悩みです。そんなときは一度立ち止まり、自分に合った使い方や別の出会い方を見直してみましょう。

無理せず、自分のペースで出会いを探すことが、結果的に良いご縁を引き寄せる近道になるかもしれません。

アプリはあくまで「手段」であり、すべてではありません。自分にとって心地よい方法を見つけて、前向きに出会いの場を広げていきましょう!

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